腰椎中间的疼痛很多疾病都可以引起，有外力损伤导致的骨折、肌肉软组织挫伤，甚至久坐、久站弯腰引起的腰背部肌筋膜炎、小关节紊乱、腰椎间盘突出、椎管狭窄等病变都可以引起按压时的疼痛，只不过像腰椎间盘突出、椎管狭窄这些病变引起的疼痛是在用力按压时疼痛明显，甚至有可能会放射到下肢造成麻木、疼痛，像小关节紊乱、腰背部肌筋膜炎这些劳累、劳损性质的病变，在轻微按压时疼痛就会比较明显，这叫所谓的浅压痛。另外棘间韧带炎、棘上韧带炎向这些韧带损伤，按压时腰椎正中间也会产生疼痛，也是劳累、劳损的病变范围之内，多卧床休息，在疼痛的地方贴点活血止痛膏，要是症状能逐渐减轻应该问题不大。