对于脚疼得需要明确单脚疼痛还是双脚疼痛，一般一些生理上的疼痛，双脚出现对称性的疼痛，但是对于一些外伤或者神经血管疾病可能只表现为单脚的疼痛，建议最好是先仔细地进行观察，明确自己的脚痛的具体原因是单侧还是双侧、有没有红肿及体温升高的现象、局部有没有包块、有没有受过外伤、有没有一些疾病，如糖尿病、局部有没有皮疹脓包等症状。对于症状不缓解的建议最好是去医院做一下相关的检查，然后再对症治疗，以免一些比较隐性的损伤处理的不及时导致的脚的功能受损，也不排除是由于痛风所引起的，具体还是需要去医院进行相关的检查。