第一、在治疗牙结石中，一定要注意早晚刷牙，饭后漱口，是防治牙结石形成的重要措施，而且刷牙的方法一定要正确。第二、就是洗牙，超声波洗牙是针对清除牙结石部位最有效的方法，如果长时间的牙结石，非常容易造成牙菌斑的堆积，容易引起牙龈炎，牙龈出血，牙周炎。第三、还可以用溶解牙石的疗法，通过口含漱口水，用这种方法也是会有明显效果的，而且是属于无痛去石法。