胖大海可以吃，但是临床中通常不建议食用。中医认为胖大海具有清咽润喉的功效，而煮过或者泡过的药材称为药渣，药渣一般不建议食用。此外，胖大海是需要通过肾脏、肝脏将其毒性排出，过量服用胖大海还会引起脾胃衰弱，导致腹泻、食欲不佳、胸闷、身体消瘦等不良反应。因此，肠胃不好的人群需避免服用胖大海。综上所述，胖大海虽然可以食用，但是不建议食用。具体该药的使用建议在医生的指导下服用，切不可自行随意过量服用，以免引起相关的不良反应。