久坐屁股上长了小疙瘩，可以使用中药进行坐浴和清洗，同时涂抹药膏进行对症的治疗。久坐以后，长小疙瘩主要就是由于局部的透气性差，导致了肛门局部的潮湿，进而有湿疹的发生，出现了小疙瘩的情况。在平时的时候要尽量的避免久坐、久蹲和久站，要注意保持肛门局部的清洁，穿尽量宽松的纯棉内衣裤，在排便以后可以使用温水对肛门的局部做简单的清洗。另外，减少辛辣刺激性的食物，减少油炸的食品，都有利于屁股周围的健康。