银屑病好发于头皮、四肢伸侧等部位。如果头部出现了银屑病，首先建议平时洗头时不要使用太烫的热水或者太凉的水来刺激皮肤，尽量使用温水洗头，并且选择温和无刺激的洗发水。如果出现瘙痒，也要避免搔抓，以免引起感染。银屑病又称为牛皮癣，是皮肤科常见的慢性炎症性的疾病。银屑病的患者在平时生活中应该注意做好防晒工作，防止紫外线直接照射头皮。在饮食生活中应该避免饮酒，避免食用过于辛辣的食物，多吃蔬菜、水果，适度的进行锻炼，增强机体的抵抗力。如果症状严重，建议到正规医院皮肤科早期进行药物治疗。