膝盖积液最常见的原因就是因为膝关节本身关节软骨有磨损、增生、骨刺发生膝关节的骨性关节炎，比如最近活动多，运动多，会刺激骨关节炎急性发作，急性表现就是滑膜出现充血、水肿，滑膜渗出增加就是关节积液。还有其他的原因引起，如类风湿性关节炎、风湿性关节炎、大骨节病等。类风湿性关节炎，主要是因为出现滑膜异常的增生，增生之后的滑膜都会产生积液。外伤引起关节里面的骨挫伤、半月板撕裂、韧带撕裂、骨折都会导致滑膜出血，关节腔里积液。