高度近视保护眼睛方法有避免近距离用眼，也要减少对电子产品使用次数，电子产品主要包括电脑、手机、电视等等，辐射是比较大的。长期使用就有可能会导致眼睛处于疲劳的状态，而且也会使近视度数有所增加。患有高度近视以后，就要考虑是遗传因素所引起，并且跟不合理用眼也是有关系的，需要通过佩戴眼镜来进行控制，必要时还需要给予激光治疗。