眼睛被打青肿，应按照以下原则处理方能快速消肿。第一，在发病早期应冷敷或者冰敷以止血，发病48小时以后，用毛巾每天温敷2次，温度控制在45摄氏度左右，不要特别烫，每次温敷约15分钟，直至瘀血散去。第二，可以口服含有丹参、三七之类的活血化瘀的中成药。第三，注意用眼卫生，不要经常揉眼睛，减少对眼部的刺激。第四，饮食宜清淡，避免吃辛辣刺激重口味的食物。第五，少用眼，不熬夜。第六，情绪保持稳定。