每天2次吃中药最佳时间一般是在早饭后和晚饭后的半个小时，这时候吃可以避免对胃肠道的刺激，而且用药间隔的时间也比较合适。但是由于药物的类型不同，服用的时间也会有所不同，比如补益药建议在饭前喝，可以增加补益的效果；如果是治疗心肺胃疾病的药物，尤其是对胃肠道黏膜有刺激作用的药，建议在饭后半个小时到一个小时之间服用；而且泄泻的药和驱虫的药，比较适合在空腹时服用。总之，中药的服用时间要根据患者的具体的病情和具体药物来决定，具体的用药时间建议咨询医生。