女性在坐月子期间出现头疼，建议躺下多休息，缓解头疼的症状，可以按摩头部，主要按摩太阳穴，用手指适度的按压来回旋转，按摩太阳穴和发际处对缓解头疼比较有效，头疼时可以冥想、听音乐等，都有利于改善疼痛。女性在坐月子期间，由于身体比较虚弱，抵抗力比较差，受凉很容易会引发女性出现头疼的情况，因此女性在坐月子期间，一定要注意保暖不能着凉。