肝郁气滞，一般原因有两种，第一种由于肝部的病变所导致，第二种和情绪有一定的关系。如果肝部出现了病变，导致气血流通受阻，容易出现肝郁气滞的情况。如果经常生闷气或者情绪比较低落，就容易出现肝郁气滞的情况。另外，如果受到比较大的刺激，自己调整不过来，也会出现肝郁气滞。肝郁气滞，还和性格因素有关，如果经常发脾气，急躁易怒的性格，也容易出现肝郁气滞。肝郁气滞的人，平时，一定要注重情绪的管理，保持身心平衡，这样肝郁气滞的症状，才会明显的减轻，达到不治而愈的目的。