没有什么方法可以让月经说来就来。可以在医生的指导下服用黄体酮，停药2~3天左右就会来月经。出现月经推迟时，首先就应该要考虑是否有怀孕的可能，如果有正常的性生活并且没有做避孕措施，要及时使用早孕试纸，或者是到医院进行相关的检查确认是否因为怀孕所导致的停经。正常情况下，月经推迟一周或提前一周都是属于正常的现象。 出现月经推迟有可能是因为长时间过度减肥节食所导致；长期处于压力紧张状态，会容易因为身体分泌紊乱所出现月经不规律。