手腕处骨刺即手腕骨质增生。考虑与年龄逐渐增大，平时经常用手腕关节工作劳累造成的，腕关节受到创伤等原因造成的腕关节骨骼边缘出现刺状增生，会刺激周围组织出现关节肿胀，疼痛，关节活动受限等症状。建议出现症状时进行腕关节X线检查，与腕关节腱鞘炎相鉴别，明确诊断后积极治疗。平时尽量少活动腕关节，避免过度劳累。可以进行热敷，理疗，按摩，小针刀等方法治疗。饮食应多吃高钙食物补充钙质。洗漱选择温水避免关节受凉。