孕妇长湿疹如果湿疹的程度很轻，不影响睡眠，就以外涂润肤霜为主，控制湿疹进一步加重，慢慢就会恢复。湿疹影响到睡眠，可以在医生的指导下使用对孕妇影响比较小的药膏，比如糠酸莫米松等。在孕妇的患病皮肤部位可以在中医的指导下选择中药金银花、野菊花、马齿苋进行擦洗；或者用花椒或者细辛等煎水，等待药液凉透后局部擦洗，也能够在一定的程度上缓解皮肤瘙痒和湿疹的症状。少吃海鲜、羊肉等刺激性食物，还应养成良好的卫生习惯，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以免刺激油脂的分泌。