一直觉得口渴的话，要注意是否存在有年龄逐渐增长所导致的腺体分泌功能下降的情况，是可以出现口干燥症状的，主要是见于一些中老年人，往往并不存在一些器质性病变的情况，这样可以通过多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜等来缓解症状的，另外，也要警惕是否存在有糖尿病的情况，因为糖尿病会引起口渴非常明显的症状，所以要到医院完善相关的检查，另外如果是在寒冷的季节，由于空气干燥，汗水和皮脂分泌都会急速减少，也会使人觉得口渴明显，这种情况一般来讲，不会对身体造成非成非常不利的影响，可以通过适当的补充水分来缓解症状的。