要想去除口臭就要判断口臭来的原因。最常见的原因有：一、牙龈炎和牙周病。建议到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周病科就诊，由医生进行详细的临床检查。看看牙龈是否有红肿、疼痛，是否已经形成了牙周袋，挤压牙周袋时是否有溢脓。如果有可以诊断是牙龈炎或者牙周病，然后进行牙周治疗。对牙龈沟或者牙周袋的反复的冲洗，去除其中的细菌和炎性分泌物。一般外用碘甘油，这样可以控制口臭。二、有可能是由于胃肠系统疾病引起的。这样的病人口腔当中没有任何的异常但是也会出现口臭，建议到正规医院的消化科就诊。看看是否有胃肠系统的疾病。如果有根据诊断进行相应的治疗。三、食物嵌塞。反复的食物嵌塞也可以引起口臭，需要进食以后剔除嵌塞的食物。