脚趾头红肿疼痛可能是由于痛风发作导致的。首先要去正规医院就诊，通过医生的诊疗以及抽血查尿酸水平来帮助明确诊断，如果尿酸水平较高，则可明确为痛风急性发作，此时则需要积极治疗原发疾病，也就是痛风，需要通过药物降低尿酸水平，比如非布司他，别嘌呤醇等。另外，可以应用非甾体抗炎类药物，如外用扶他林软膏，口服美洛昔康等来缓解疼痛。第三，在饮食中需要注意低热量，低嘌呤饮食。以此来进一步控制痛风。