身上出现小红点，主要的原因可能是出现了红疹。红点的产生，有可能是皮肤过敏引起的荨麻疹或者是湿疹。也有可能是在平时不注重清洁卫生，受到真菌感染和细菌感染引起的皮肤疾病。或者受到太阳光的强烈照射引起的日晒型皮炎，需要明确具体的引发原因。在平时要注重防晒，注重抗过敏治疗。避免吃容易致过敏的食物，比如鱼虾蟹等海鲜食物和豆类食物，也不能吃容易致过敏的空气杂质。