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通过自身的一些情况,可以判断是否到了更年期,也可以通过进行检查来了解更年期的相关情况,比如做全身的体检、妇科常规检查、实验室检查、卵巢功能检查等等。女性一般在45~55岁的时候就会进入到更年期,更年期时也会出现一些典型的症状和表现,比如:头晕、身体困倦乏力、情绪暴躁易怒、月经失调、停经。更年期是每个女性都会经历的,在更年期时卵巢功能会减退,身体内的激素水平也会下降,此时人的身体会逐渐的进入到衰老的阶段,所以在更年期时要做好相应的调整。