长了疱疹应及时治疗，以防病情反复，对患者的健康不利。首先可以选择抗病毒的药物进行口服，比如阿昔洛韦片、伐昔洛韦片、泛昔洛韦片等，外用药物可以选择阿昔洛韦乳膏或夫西地酸乳膏等进行调理，效果不错。在治疗期间患者要以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃油炸油煎食品，避免吃鱼腥等发物。因为疱疹是属于皮肤病，所以在用药期间是要忌口的，否则有可能会对药物的治疗效果造成影响，不利于病情的恢复。同时患者还要注意局部清洁卫生，避免对局部进行骚抓。