如果经常的发生腰疼这样一个不舒服症状的时候，首先就是要考虑可能和平时经常干活劳累或者因为工作因素而长时间站着或者坐着。这样可能会导致腰背局部的肌肉韧带受到牵拉损伤，这样就可能会导致疼痛不舒服。还有如果平时睡觉的时候身体过于弯曲，或者睡觉的床过软，也可能会得到腰背局部肌肉疲劳，然后会引起疼痛不舒服症状发生的还有如果腰椎本身存在退行性改变，有椎间盘突出，骨质增生或者生理曲度变直的时候，也会导致腰疼的，上面所说的就是一些常见的原因，还有一些比较少见的，比如存在有肾结石，肾盂肾炎，或者是在女性有一些妇科方面的炎症或者囊肿子宫瘤等，都有可能会导致腰疼不舒服的问题发生的