40岁的患者发现血压升高，首先需要做的就是到医院的心内科门诊就诊，让医生测量血压，如果血压确实身高最好完善动态血压检查，看看全天的血压平均值，白天的血压平均值和夜间的血压平均值是否构成了高血压的诊断，以排除白大衣高血压的现象，如果自己家里有血压计，也可以进行规范的监测，在血压计测量准确的前提下，不同日三次血压升高，那么要考虑高血压的诊断，诊断了高血压以后需要根据高血压的具体数值危险分层来决定，采取怎样的治疗措施，到底是先通过调节生活饮食习惯来控制血压，还是需要药物降压，需要跟心内科的医生共同决定。