胃胀气疼时可能是有消化不良的表现，一次进食过多或者过快、吃了不易消化的食物，都会出现消化不良、胃排空延迟，此时可以口服促胃动力药物，如吗丁啉等；或者咀嚼健胃消食片，缓解消化不良的症状。饮食上可以吃些易消化的流质饮食，如小米粥、清淡的面条等，不要再吃辛辣、刺激、生冷的食物；少吃油炸食品，少吃甜食。此时不能再吃红茶、咖啡、红酒等对胃粘膜有刺激的食物或药物；饮食要规律，不要暴饮暴食，可以少吃多餐，适当的运动；保证充足的睡眠，作息规律。