如果经常感觉到身体的骨头出现疼痛，这很可能是由于风湿或者类风湿性疾病导致的，建议及时的去医院做风湿四项的检测，如果确定风湿因子呈(+)，或者血沉比较高，那么就很可能已经患有风湿或者类风湿疾病了，要及时进行治疗，可以使用非甾体类的抗炎药来缓解疼痛的症状，例如布洛芬、双氯芬酸钠等等，也可以酌情使用一些激素类的药物，但是激素类药物对人体是有损伤的，长期使用很可能会导致骨质出现疏松，而且也很可能会产生肾功能的损伤，因此建议尽量不要长期使用这种药物。如果疼痛比较严重，也可以酌情使用一些增强免疫功能的药物，促进人体的免疫力恢复有利于疾病的康复。