皮肤过敏时不建议吃鱼。皮肤过敏时不建议吃鱼，是因为鱼类里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质进入人体以后容易刺激免疫系统引起过敏的症状。在中医的角度上来说，鱼属于腥发类的食物具有发散的作用，而皮肤过敏的患者通常会出现丘疹、渗出、红斑等皮肤症状，进食鱼类以后会加重皮肤症状，不利于疾病的恢复。除了不能吃鱼，虾蟹等海产品以及辛辣刺激的食物和芒果、菠萝等易过敏的水果也不建议在过敏期间食用。