手上关节痛的原因有：1、年纪原因，很多中老年人经常手关节疼痛，因为骨质增生性炎症的原因；2、常年劳损，由于长时间因为工作性质的原因需要手工操作，过度使用手指导致腱鞘炎；3、营养失调，如果因为挑食或者其他原因所致营养不均衡，而导致缺钙就会形成骨质疏松增生；4、先天性原因，有些患者因为先天性畸形而形成增生性关节炎；5、温度原因，长时间接触凉水或者手长时间放置于温度较低的空气中，也会导致手关节疼痛；6、类风湿关节炎，表现为晨起时手指发僵并且不易握拳，关节疼痛是呈对称性的；7、除了上述原因以外，还有可能是内分泌失调等原因导致手指关节疼痛。