在肚脐眼右上方3cm按压疼痛首先考虑是否患有胆囊炎导致的，因为按解剖部位那胆囊就在此处。所以如果按压疼痛考虑是胆囊炎，其次也不能排除胃病等原因导致的，所以需要去医院就诊让医生详细检查，再结合腹部B超等相关检查来确定的。如果确定为胆囊炎导致，需要在医生的建议下口服药物治疗的，配合中医中药进行辨证治疗，饮食上免应该避免油腻食物以及也不容易消化的食物。