腰部无菌性炎症多考虑患者长期干重体力活，运动过量，不正确的姿势有关，建议患者改善生活方式，以休息为主，同时嘱患者平卧位，卧硬板床，轴线翻身，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，可以应用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗。必要时可以行局部的痛点封闭进行治疗，如果以上相关症状没有好转的情况下，多考虑行腰椎正侧位片，腰椎核磁，排除有无腰椎间盘突出压迫神经根而导致的相关神经压迫症状。