根据国情，18岁还是可以再长高一点的，一般到25周岁左右，身高就不会再长高了。对于18岁是否能够再长高或者长高的程度有多大，建议拍X线片检查，了解骨骺线是否闭合，一般在16-18周岁骨骺线基本上都会出现闭合情况。骨骺线已经闭合，再长高的空间就不大，如果骨骺线还没有闭合，长高的空间或者长高的机会是很大的。建议在平时应该加强营养，多食用含钙的食物，如每天坚持喝牛奶、多吃鱼虾或者新鲜的蔬菜和水果，适当的体育锻炼，如打篮球、引体向上、游泳等。