膝关节骨质增生，如果出现疼痛、肿胀或关节积液，影响患者站立行走、下蹲等活动，建议患者要积极的治疗。1、比如尽量减少下蹲、爬坡、上下楼的活动。2、严重者可以服用非甾体消炎止痛药进行镇痛处理，缓解疼痛。3、也可以行膝关节局部的神经阻滞治疗，如果疼痛特别明显也可以进行冲击波治疗或者行关节镜的处理。4、平时保养主要尽量避免一些关节负重，尽量减少长时间的走路。5、可以进行功能锻炼，比如股四头肌的功能锻炼，可以进行游泳，增强膝关节周围肌肉力量来保护膝关节，减少骨质增生对关节的刺激。