两个小腿酸软无力，有以下几种情况：一、运动后的劳损，多见于长距离行走、长跑、过度锻炼之后，由于肌肉长时间收缩，肌肉无氧代谢产生的乳酸堆积，刺激神经末梢，导致小腿酸软无力。二、晚上睡觉的时候如果出现小腿酸软无力，主要见于不宁腿综合征，下床活动以后反而会减轻，通常跟人体的多巴胺能神经元损害和铁缺乏有关。三、小腿酸软无力缓慢加重，影响行走活动，一般是见于肌炎、肌营养不良等肌肉病变，需要查肌酶和肌电图。