怀孕有了脚气的改善方法如下：1.每天应当坚持洗脚，在洗脚时可以在洗脚水当中倒入少量白醋，能够起到杀菌的作用，也能够改善瘙痒的症状。2.应当注意脚部的清洁，不要使脚长期处于潮湿状态，更换舒适透气的鞋袜，经常对鞋袜进行消毒，能够防止脚气持续加重。3.如果脚气引起的症状较明显，可以使用一些外用的抗真菌软膏进行治疗，比如克霉唑软膏、氟康唑软膏等。千万不要随意使用口服药物，避免对胎儿造成影响。4.由于脚气具有一定的传染性，也要做好防传染措施，不要与他人共用拖鞋、脚盆等。