神经衰弱的治疗首先需要对患者进行心理疏导，所以患者可以就诊于心理咨询科，遇到事情也要多与患者朋友以及家属进行沟通，不要胡思乱想。另外也可以在大夫的指导下，调整一些改善睡眠以及调节情绪的药物等来进行干预治疗。也可以在中医大夫指导下，加用一些中药或者是中成药进行口服，也可以加用针灸，理疗等来进行辅助治疗。音乐疗法对治疗神经衰弱也是有帮助，另外患者平素也应该加强体育锻炼，对改善患者的病情以及提高抵抗力都是有帮助。神经衰弱的患者日常饮食中要密切注意，需要以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的以及油腻的食物等。另外也不要进食那些兴奋性比较高、容易导致患者出现失眠的食物或者是饮料，比如说咖啡，酒精，浓茶等。