一边乳房疼痛，另外一边正常或者是没有疼痛，多考虑是乳腺增生。由于内分泌紊乱、雌激素分泌较多引起乳腺增生，可以口服中药小金丹或消遥散来缓解症状。女性如果出现乳房疼痛的现象，最好及时到医院就诊，完善乳腺彩超检查，及时的了解病因、明确诊断，积极的配合医生治疗。这种情况还有一种可能是女性穿错内衣引起的，女性应该要选择正确的内衣，尽量选择舒适、宽松的内衣，经常穿太紧的内衣也不利于女性乳房健康，有可能会诱发乳腺疾病，平时生活中注意改掉不健康的饮食、作息习惯，在饮食方面也需要格外注意，多吃膳食纤维含量高的食物。