肝阳上亢可以采取以下治疗方法：1、食疗，平时可选用枸杞、桑葚、百合、黑芝麻等滋阴的食物进行食疗，注意饮食清淡易消化，忌辛辣、刺激、油腻的食物。2、针灸治疗，可以选取百会、太溪、三阴交、足三里、印堂、太冲、涌泉等穴位针刺治疗。3、放血疗法，可以采取耳尖放血，先将耳部按摩至充血，用三棱针点刺耳尖部，挤出血液几滴，至血液变色为度。4、药物治疗，可在医生的指导下使用平肝潜阳，滋阴降火的药物进行治疗。