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女性在怀孕初期出现胸疼现象是很常见的,主要是由于激素水平改变引起的,受精卵着床后,体内的激素水平大量升高,这时候就会刺激乳腺,从而造成乳房疼痛,这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似,疼痛一般会在孕3个月之后明显好转。针对怀孕后胸疼的情况,孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解,动作要轻柔,不能损伤乳头。孕妇要注意多喝水,注意休息,避免劳累,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,并且注意适量参加孕妇能做的运动锻炼。