乳头肿胀疼痛有以下两方面原因：第一方面、考虑有炎症引起。第二方面、考虑乳腺增生引起。患者可通过乳腺彩超和血常规判断是炎症引起，还是增生引起。如果是炎症引起，建议局部热敷或者消炎对症治疗；如果是乳腺增生引起，可口服中药对症治疗。