蹲下来膝关节部位疼痛，可能和以下几种原因有关：1.风湿性关节炎。风湿性关节炎可表现为膝关节的部位有明显的疼痛，导致受累的关节较多，例如膝关节、肘关节、踝关节、腕关节等，还会导致关节部位有红肿、灼热、剧痛。2.骨质疏松。如果有骨质疏松的症状，下蹲时也可导致关节部位有疼痛感。3.骨性关节炎。如果患侧的部位有骨性关节炎，下蹲后也可导致关节部位有明显的疼痛，尤其是反复受力可刺激关节部位的韧带，导致疼痛加重。如果关节部位出现疼痛，可通过热敷理疗的方式进行改善，持续不能缓解，还要遵照医嘱服用非甾体抗炎类的药物治疗。