通常来说，如果女性在45岁的时候，月经慢慢消失，其实是正常的。一般来说，我国的女性在大约45到55岁的时候，会出现绝经的症状。如果女性同时伴有一些情绪不稳定，沮丧低落，失眠等症状，可能代表已经到绝经期。如果女性的月经变得紊乱，在生活当中就要通过饮食等进行调理。