脊椎中间痛多是发生了椎间盘问题。脊椎有自己的生理曲度，可以缓冲人行走、跳跃等运动时带来的对于脊柱的冲击，避免对脊髓、神经、血管的损伤。而保证冲击能够良好缓冲的还有一个重要部分，就是椎间盘，位于脊椎椎体之间，具有一定弹性。如果有姿势不当、外伤、骨质增生等情况引起椎间盘出现移位，发生突出、膨出甚至是滑脱现象，椎体压迫，直立和运动时冲击力无法良好缓冲，就会产生疼痛。