首先需要先明确到底是什么原因引起的后背酸痛，然后才能积极地进行对症治疗，常见的比如说局部肌肉的劳损，局部的肌筋膜炎，韧带的炎症，都可以引起病人出现后背酸痛。治疗的办法，首先需要严格的注意休息保护，避免久坐、久站，避免过多的负重进行行走，并且避免过多地弯腰拿重东西，戴腰围带保护一下局部，并且局部进行热敷，并配合针灸、烤电、拔罐等理疗的办法。再就是对于病人外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药来缓解病人的酸痛症状。