引起关节弹响的原因，主要考虑有两方面，第一是由于本身生理性的原因引起，因为关节内部属于负压，所以会有一定的弹性。如果没有伴随疼痛的症状，不需要进行特别的治疗处理。第二是属于病理因素，比如缺乏运动锻炼，或者缺钙的原因，容易产生这种现象，需要适当的运动活动，同时要注意补钙，有助于改善。如果伴随有疼痛，不排除是关节内部的损伤引起。可以先通过影像学的方法进行检查确诊，再考虑针对性的进行治疗，在疼痛期间要注意休息为主。