乳头出现了肿痛，有可能是以下原因。第一乳腺炎，乳腺炎是临床上很多见的疾病，好发于哺乳期的女性，由于哺乳不当，乳头的皮肤容易发生破损，外界的细菌有可能进入到乳头之内，从而导致乳头肿胀和疼痛，需要积极抗炎治疗，局部需要消毒处理。第二，乳腺增生。发生了乳腺增生以后，由于激素的刺激作用，可以导致乳头出现肿胀和疼痛。疼痛常常发生在月经以前，月经以后疼痛可以逐渐的缓解。第三，怀孕如果处于怀孕状态，体内雌激素水平和孕激素水平同样非常高，可以刺激乳头出现肿胀和疼痛。