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说话多了嗓子疼怎么办
独看夕阳 2024-04-01 15:47:44
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独看夕阳 2024-04-07 11:18:33

正常人体发音是通过喉部舌骨相关肌肉协调动作完成,通常是肌肉自然的收缩,不会感觉到疲劳和用力。如果长期滥用嗓音,过度讲话,很容易导致喉部肌肉劳损,往往会通过颈部喉旁的肌肉被动收缩,将气流声音挤压出来。所以当说话多了嗓子疼时,首先需要严格禁声,休息2-4周,平时养成合理用嗓、避免滥用嗓音的习惯。同时还有一种情况,即反流性食管炎的患者,胃酸和消化酶对喉腔黏膜烧灼刺激导致的发音疲劳。此时可以选择质子泵抑制剂,口服2-3个月,常用的有奥美拉唑、雷贝拉唑等等。

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