头吹空调受风了，最好的解决方法是离开空调的环境，到室外散散步，呼吸一下新鲜的空气，因为空调总是在一个相对密闭的环境里面，空气不是很流通。也可以洗一个热水澡驱除一下体内的寒气，或者做头部的按摩，按摩能够起到放松肌肉、放松神经的作用。吹空调受风以后主要表现为头痛，因为寒冷的刺激会引起头部肌肉的收缩，也会引起脑部血管的收缩舒张功能发生障碍，所以会出现头痛，特别是对有偏头痛、有神经性头痛病史的人更容易出现头痛，这种受风的症状持续时间不会太长。如果受风后头痛严重，也可以临时用止痛的药物帮助缓解症状，需要注意的是，不要让空调的出风口对着头部直吹。