当有颈椎间盘突出的时候，如果比较轻微的有可能会只表现为颈部的疼痛，酸胀不舒服或者可能伴有头晕以及双上肢稍微有点麻木或者疼痛等不舒服的症状的，在这个时候，首先自己要避免经常低头看手机电脑，枕头高矮要合适，可以做一些局部的热敷按摩。如果疼痛或者不舒服的症状稍微厉害一点也可以到医院去做一些颈椎局部的牵引，烤灯，针灸等物理治疗。另外，在药物方面可以吃一些颈腰康胶囊，伸筋丹，如果疼痛相对厉害也可以同时口服双氯芬酸钠胶囊来对症治疗。通过上述的这些保守的治疗方法，轻微的椎间盘突出一般都是会慢慢的缓解恢复的