大姨妈来的比较少可能和气血虚或者是子宫内膜薄、雌激素水平低引起的症状有关。如果是偶尔一次月经量少不需要特别的治疗，建议来月经的时候可以喝姜汤红糖水，促进月经血排出。但如果经常月经量少就要检查原因，调理月经。可以通过B超检查子宫内膜厚度是否正常，如果是子宫内膜薄引起的，要通过增厚子宫内膜来增加月经量。若是通过抽血检查雌激素水平偏低，可以补充雌激素调理。并且在饮食上多吃补气养血的食物。