拉肚子、胃胀气可以通过按摩热敷胃肠部以及服用促胃肠动力药、胃肠粘膜保护剂等药物治疗。暴饮暴食或者不洁饮食是引起胃肠道疾病的常见原因。有明显胃胀、腹痛、腹泻等症状，与胃肠蠕动缓慢、肠道菌群失调、胃肠痉挛等密切相关。如果是急性肠胃炎甚至还会有发烧，密切监测体温变化，通过按摩热敷胃肠部促胃肠蠕动可以缓解胃肠胀痛不适，严重者服用胃肠解痉药及促胃肠动力药治疗。腹泻明显需要结合补液预防脱水及电解质紊乱，服用益生菌调节肠道菌群失调。如果明确是细菌感染引起，需要加强抗炎治疗。