安全期与排卵期有关，对于月经周期规律的女性而言，下次月经来潮的前14天是排卵日，排卵日的前5天、后4天，再加上排卵日当天，共10天，都属于排卵期。整个月经周期，除去排卵期和月经期，其他的时间是安全期。但是，安全期也不是绝对安全，因为排卵时间受很多因素的干扰，如情绪、精神压力、饮食等，都有可能导致排卵推迟、提前，也可能会发生额外排卵。所以，安全期进行没有任何保护措施的性行为，也会有怀孕的可能，建议避免采用安全期避孕法这进行避孕。